Se trudite z zdravo prehrano in redno vadbo, pa vas številka na tehtnici vseeno preseneča? Morda razlog ni v tem, kar delate narobe, ampak v vaših hormonih! Eden izmed njih, pogosto imenovan tudi “hormon stresa”, lahko v telesu povzroči pravi kaos – od slabšega počutja do neprijetnih sprememb v telesu, ki jih težko obvladate, ne glede na trud. Zelo pogoste so težave, kot so nenadne spremembe razpoloženja, utrujenost, glavoboli in nepričakovane spremembe krvnega tlaka. Zakaj se to dogaja, kako prepoznate znake in kaj lahko ukrenete, da se izognete najpogostejšim pastem sodobnega življenjskega tempa? Odkrijte več v našem članku!

🤔

#vemkajjem #hormonstresa #kortizol #prehranazazmanjšanjekortizola #simptomipovečanekoličinekortizola #težaveskondicijo

https://vemkajjem.si/clanek6513

Ste vedeli, da lahko vsakodnevna živila skrivajo izjemne koristi za vaše zdravje? Eno od njih je na videz povsem običajna sestavina, ki pa na vaš organizem vpliva precej bolj, kot bi si mislili. To živilo je odličen vir koristnih snovi, ki v telesu delujejo kot prava notranja "metla", uravnavajo prebavo in poskrbijo, da energija iz hrane sproščeno prehaja v kri. Zanimive raziskave iz leta 2023 namigujejo celo, da lahko njegovo redno uživanje pomembno zmanjša tveganje za nekatere kronične bolezni in koristi telesni teži. Vas zanima, katera priljubljena hrana skriva toliko koristi in kako jo vključiti v vaš jedilnik? Preverite več v članku – presenečeni boste!

🤔

#vemkajjem #beljakovine #grah #indeks #vitamini #vlaknine

https://vemkajjem.si/clanek8219

„Dramatična situacija“ v EU: Madžarska je razkrila, kar Bruselj poskuša skriti

7. december 2025

Že mesece nad Evropsko unijo visi grožnja zaprtega kroga, vendar šele zdaj nekateri uradniki upajo izreči tisto, kar je že dolgo očitno.

Budimpešta ni prvič opozorila na to, vendar so besede madžarskega zunanjega ministra Pétera Szijjártója, izrečene v madžarskem parlamentu in delegacijam na zasedanju OVSE v Dunaju, zvenele nekje med opozorilom in utrujenostjo.

Trdi, da se je EU sama izključila iz svetovne politike in da svet vedno manj računa nanjo – in to ne prihaja več iz Moskve, ampak iz ust člana Unije.

Sijjártó je govoril o tem, kar je sam imenoval „precej dramatična situacija“, in ponovil, da je EU popolnoma izključena iz arene, kjer se rešujejo evropski konflikti.

Zvenelo je kot povzetek leta, ki je požrlo svoj rep, saj je poudaril, da se Unija ni le ločila od ključnih procesov, ampak se je tudi izolirala od Washingtona. Dodal je tudi tisto, česar se Bruselj izogiba priznati: da je nesmis

Berlin uvaja „odprta vrata“ za policijo: dom ni več sveto mesto – stanovanja, telefoni, obrazi, vse je tarča

Berlinski preiskovalci naj bi zdaj tajno brali sporočila

06.12.2025

Berlin vstopa v novo obdobje varnostne politike, v katerem ima država pravico vstopiti v vaš dom brez predhodnega obvestila. Nova zakonodaja, ki jo je sprejela mestna država Berlin, formalizira „presenečenjske“ policijske racije v zasebnih domovih, razširja pooblastila za preiskave in omogoča intenzivnejše nadzorovanje digitalnih naprav in biometričnih podatkov državljanov.

Čeprav je zakon uradno oblikovan kot boj proti organiziranemu kriminalu, kritiki opozarjajo, da takšni ukrepi, ko so enkrat sprejeti, redko ostanejo omejeni na ozek krog osumljencev.

Izkušnje po vsej Evropi so pokazale, da ko se enkrat odprejo vrata za eno obliko nadzora, to hitro postane vrata za veliko širše, nesorazmerne ukrepe proti državljanom.

Čeprav spremembe trenutno veljajo izključno za Berlin, le redki verjamejo, da bo to ostalo lokalni

Nizozemski odvetnik Arno van Kassel, ki je vložil tožbo proti Gatesu, Rutteju in Bourleju, je še vedno v strogo varovanem zaporu.

Rad bi vas spomnil, da se je pred dvema letoma na Nizozemskem začelo monstruozno sojenje s skupno 17 obtoženimi, v katerem so bili obtoženi predvsem nizozemski politiki, mainstream novinarji in "strokovnjaki", ki so vodili politiko Covida.

Obtožnica vključuje tudi dva tujca: Alberta Bourlo iz podjetja Pfizer in Billa Gatesa.

pojdi na članek

Ustanovitelj SpaceX-a Elon Musk se je strinjal s trditvijo, da Evropska unija (EU) vse bolj spominja na tako imenovani »četrti rajh«.

članek z virom

Priročnik za politično preživetje narodaLetos mineva triintrideseto leto Republike Slovenije ter dvajseto leto njenega članstva v EU in v vojaškem paktu NATO. Triintrideset let je v starih časih pomenilo dobo enega človeškega rodu, generacije. Za primerjavo, SFR Jugoslavija je trajala 45 let, kraljevina Jugoslavija pa zgolj 22, da o kratkotrajnih dobah vladavine kraljevine Italije in četrtega rajha na naših tleh niti ne izgubljamo besed. Zelo očitno je, da se nahajamo na geopolitično dokaj dinamičnem območju. Gledano iz tega stališča, 33 let niti ni tako malo in glede na dosedanje geopolitično razgibano dogajanje v teh krajih bi lahko sklepali, da se neizogibno bliža dan, ko se bodo politične okoliščine spet spremenile. Ne danes in ne jutri, traja lahko več let, tudi deset ali dvajset, a neko radikalno spremembo geopolitičnih razmerij, ki bo močno vplivala tudi na nas, je, zgodovinsko gledano, lahko pričakovati prej ko slej.V Švici, recimo, ki so nam jo naši politični voditelji ob čas

Ameriški tehnološki milijarder Elon Musk je pozval k razpustitvi Evropske unije, potem ko je blok oglobil njegovo platformo družbenih medijev X.

Evropska komisija je v petek platformi X naložila 120 milijonov evrov (163 milijonov dolarjev) globo zaradi "kršitve obveznosti glede preglednosti" v skladu z Zakonom o digitalnih storitvah iz leta 2022, ki določa standarde za odgovornost in moderiranje vsebin. V odločbi je bil sistem modrih kljukic platforme označen kot "zavajajoč" in obtožena slabe preglednosti oglaševanja ter nezagotavljanja potrebnega dostopa do podatkov.

pojdi na članek

To nedeljo ob 14.00 na Z1 TV sem v oddaji SLOBODNI gostil Roba Roosa, nekdanjega nizozemskega poslanca Evropskega parlamenta, moža, ki je Pfizerju v Evropskem parlamentu postavil znamenito vprašanje:

»Ali je bilo vaše cepivo kdaj testirano za preprečevanje širjenja virusa?«

članek z virom + video

Madžarski premier Viktor Orban je dejal, da se je Evropska unija strateško odločila, da se bo do leta 2030 pripravila na vojaški spopad z Rusijo, vendar bo Budimpešta tej smeri odločno nasprotovala. Orban je na shodu v Kecskemetu ocenil, da so "alarmni signali" iz Bruslja vse močnejši in da evropski voditelji nevarno pospešujejo pot do neposrednega spopada.

pojdi na članek

Strokovnjaki opozarjajo na naraščajoče tveganje za raka, povezano z laboratorijsko vzgojenim mesom – izdelkom, ki se oglašuje kot prihodnost trajnostne prehrane, vendar uporablja tehnologijo, ki je nevarno podobna tumorski biologiji.

Laboratorijsko vzgojeno meso se proizvaja iz nesmrtnih celičnih linij, zasnovanih za neomejeno razmnoževanje, tako kot rakave celice.

pojdi na članek

Se trudite z zdravo prehrano in redno vadbo, pa vas številka na tehtnici vseeno preseneča? Morda razlog ni v tem, kar delate narobe, ampak v vaših hormonih! Eden izmed njih, pogosto imenovan tudi “hormon stresa”, lahko v telesu povzroči pravi kaos – od slabšega počutja do neprijetnih sprememb v telesu, ki jih težko obvladate, ne glede na trud. Zelo pogoste so težave, kot so nenadne spremembe razpoloženja, utrujenost, glavoboli in nepričakovane spremembe krvnega tlaka. Zakaj se to dogaja, kako prepoznate znake in kaj lahko ukrenete, da se izognete najpogostejšim pastem sodobnega življenjskega tempa? Odkrijte več v našem članku!

🤔

#vemkajjem #hormonstresa #kortizol #prehranazazmanjšanjekortizola #simptomipovečanekoličinekortizola #težaveskondicijo

https://vemkajjem.si/clanek6513

Ste vedeli, da lahko vsakodnevna živila skrivajo izjemne koristi za vaše zdravje? Eno od njih je na videz povsem običajna sestavina, ki pa na vaš organizem vpliva precej bolj, kot bi si mislili. To živilo je odličen vir koristnih snovi, ki v telesu delujejo kot prava notranja "metla", uravnavajo prebavo in poskrbijo, da energija iz hrane sproščeno prehaja v kri. Zanimive raziskave iz leta 2023 namigujejo celo, da lahko njegovo redno uživanje pomembno zmanjša tveganje za nekatere kronične bolezni in koristi telesni teži. Vas zanima, katera priljubljena hrana skriva toliko koristi in kako jo vključiti v vaš jedilnik? Preverite več v članku – presenečeni boste!

🤔

#vemkajjem #beljakovine #grah #indeks #vitamini #vlaknine

https://vemkajjem.si/clanek8219

„Dramatična situacija“ v EU: Madžarska je razkrila, kar Bruselj poskuša skriti

7. december 2025

Že mesece nad Evropsko unijo visi grožnja zaprtega kroga, vendar šele zdaj nekateri uradniki upajo izreči tisto, kar je že dolgo očitno.

Budimpešta ni prvič opozorila na to, vendar so besede madžarskega zunanjega ministra Pétera Szijjártója, izrečene v madžarskem parlamentu in delegacijam na zasedanju OVSE v Dunaju, zvenele nekje med opozorilom in utrujenostjo.

Trdi, da se je EU sama izključila iz svetovne politike in da svet vedno manj računa nanjo – in to ne prihaja več iz Moskve, ampak iz ust člana Unije.

Sijjártó je govoril o tem, kar je sam imenoval „precej dramatična situacija“, in ponovil, da je EU popolnoma izključena iz arene, kjer se rešujejo evropski konflikti.

Zvenelo je kot povzetek leta, ki je požrlo svoj rep, saj je poudaril, da se Unija ni le ločila od ključnih procesov, ampak se je tudi izolirala od Washingtona. Dodal je tudi tisto, česar se Bruselj izogiba priznati: da je nesmis

Berlin uvaja „odprta vrata“ za policijo: dom ni več sveto mesto – stanovanja, telefoni, obrazi, vse je tarča

Berlinski preiskovalci naj bi zdaj tajno brali sporočila

06.12.2025

Berlin vstopa v novo obdobje varnostne politike, v katerem ima država pravico vstopiti v vaš dom brez predhodnega obvestila. Nova zakonodaja, ki jo je sprejela mestna država Berlin, formalizira „presenečenjske“ policijske racije v zasebnih domovih, razširja pooblastila za preiskave in omogoča intenzivnejše nadzorovanje digitalnih naprav in biometričnih podatkov državljanov.

Čeprav je zakon uradno oblikovan kot boj proti organiziranemu kriminalu, kritiki opozarjajo, da takšni ukrepi, ko so enkrat sprejeti, redko ostanejo omejeni na ozek krog osumljencev.

Izkušnje po vsej Evropi so pokazale, da ko se enkrat odprejo vrata za eno obliko nadzora, to hitro postane vrata za veliko širše, nesorazmerne ukrepe proti državljanom.

Čeprav spremembe trenutno veljajo izključno za Berlin, le redki verjamejo, da bo to ostalo lokalni

Nizozemski odvetnik Arno van Kassel, ki je vložil tožbo proti Gatesu, Rutteju in Bourleju, je še vedno v strogo varovanem zaporu.

Rad bi vas spomnil, da se je pred dvema letoma na Nizozemskem začelo monstruozno sojenje s skupno 17 obtoženimi, v katerem so bili obtoženi predvsem nizozemski politiki, mainstream novinarji in "strokovnjaki", ki so vodili politiko Covida.

Obtožnica vključuje tudi dva tujca: Alberta Bourlo iz podjetja Pfizer in Billa Gatesa.

pojdi na članek

Ustanovitelj SpaceX-a Elon Musk se je strinjal s trditvijo, da Evropska unija (EU) vse bolj spominja na tako imenovani »četrti rajh«.

članek z virom

Priročnik za politično preživetje narodaLetos mineva triintrideseto leto Republike Slovenije ter dvajseto leto njenega članstva v EU in v vojaškem paktu NATO. Triintrideset let je v starih časih pomenilo dobo enega človeškega rodu, generacije. Za primerjavo, SFR Jugoslavija je trajala 45 let, kraljevina Jugoslavija pa zgolj 22, da o kratkotrajnih dobah vladavine kraljevine Italije in četrtega rajha na naših tleh niti ne izgubljamo besed. Zelo očitno je, da se nahajamo na geopolitično dokaj dinamičnem območju. Gledano iz tega stališča, 33 let niti ni tako malo in glede na dosedanje geopolitično razgibano dogajanje v teh krajih bi lahko sklepali, da se neizogibno bliža dan, ko se bodo politične okoliščine spet spremenile. Ne danes in ne jutri, traja lahko več let, tudi deset ali dvajset, a neko radikalno spremembo geopolitičnih razmerij, ki bo močno vplivala tudi na nas, je, zgodovinsko gledano, lahko pričakovati prej ko slej.V Švici, recimo, ki so nam jo naši politični voditelji ob čas

Ameriški tehnološki milijarder Elon Musk je pozval k razpustitvi Evropske unije, potem ko je blok oglobil njegovo platformo družbenih medijev X.

Evropska komisija je v petek platformi X naložila 120 milijonov evrov (163 milijonov dolarjev) globo zaradi "kršitve obveznosti glede preglednosti" v skladu z Zakonom o digitalnih storitvah iz leta 2022, ki določa standarde za odgovornost in moderiranje vsebin. V odločbi je bil sistem modrih kljukic platforme označen kot "zavajajoč" in obtožena slabe preglednosti oglaševanja ter nezagotavljanja potrebnega dostopa do podatkov.

pojdi na članek

To nedeljo ob 14.00 na Z1 TV sem v oddaji SLOBODNI gostil Roba Roosa, nekdanjega nizozemskega poslanca Evropskega parlamenta, moža, ki je Pfizerju v Evropskem parlamentu postavil znamenito vprašanje:

»Ali je bilo vaše cepivo kdaj testirano za preprečevanje širjenja virusa?«

članek z virom + video

Madžarski premier Viktor Orban je dejal, da se je Evropska unija strateško odločila, da se bo do leta 2030 pripravila na vojaški spopad z Rusijo, vendar bo Budimpešta tej smeri odločno nasprotovala. Orban je na shodu v Kecskemetu ocenil, da so "alarmni signali" iz Bruslja vse močnejši in da evropski voditelji nevarno pospešujejo pot do neposrednega spopada.

pojdi na članek

Strokovnjaki opozarjajo na naraščajoče tveganje za raka, povezano z laboratorijsko vzgojenim mesom – izdelkom, ki se oglašuje kot prihodnost trajnostne prehrane, vendar uporablja tehnologijo, ki je nevarno podobna tumorski biologiji.

Laboratorijsko vzgojeno meso se proizvaja iz nesmrtnih celičnih linij, zasnovanih za neomejeno razmnoževanje, tako kot rakave celice.

pojdi na članek

Se trudite z zdravo prehrano in redno vadbo, pa vas številka na tehtnici vseeno preseneča? Morda razlog ni v tem, kar delate narobe, ampak v vaših hormonih! Eden izmed njih, pogosto imenovan tudi “hormon stresa”, lahko v telesu povzroči pravi kaos – od slabšega počutja do neprijetnih sprememb v telesu, ki jih težko obvladate, ne glede na trud. Zelo pogoste so težave, kot so nenadne spremembe razpoloženja, utrujenost, glavoboli in nepričakovane spremembe krvnega tlaka. Zakaj se to dogaja, kako prepoznate znake in kaj lahko ukrenete, da se izognete najpogostejšim pastem sodobnega življenjskega tempa? Odkrijte več v našem članku!

🤔

#vemkajjem #hormonstresa #kortizol #prehranazazmanjšanjekortizola #simptomipovečanekoličinekortizola #težaveskondicijo

https://vemkajjem.si/clanek6513

Ste vedeli, da lahko vsakodnevna živila skrivajo izjemne koristi za vaše zdravje? Eno od njih je na videz povsem običajna sestavina, ki pa na vaš organizem vpliva precej bolj, kot bi si mislili. To živilo je odličen vir koristnih snovi, ki v telesu delujejo kot prava notranja "metla", uravnavajo prebavo in poskrbijo, da energija iz hrane sproščeno prehaja v kri. Zanimive raziskave iz leta 2023 namigujejo celo, da lahko njegovo redno uživanje pomembno zmanjša tveganje za nekatere kronične bolezni in koristi telesni teži. Vas zanima, katera priljubljena hrana skriva toliko koristi in kako jo vključiti v vaš jedilnik? Preverite več v članku – presenečeni boste!

🤔

#vemkajjem #beljakovine #grah #indeks #vitamini #vlaknine

https://vemkajjem.si/clanek8219

„Dramatična situacija“ v EU: Madžarska je razkrila, kar Bruselj poskuša skriti

7. december 2025

Že mesece nad Evropsko unijo visi grožnja zaprtega kroga, vendar šele zdaj nekateri uradniki upajo izreči tisto, kar je že dolgo očitno.

Budimpešta ni prvič opozorila na to, vendar so besede madžarskega zunanjega ministra Pétera Szijjártója, izrečene v madžarskem parlamentu in delegacijam na zasedanju OVSE v Dunaju, zvenele nekje med opozorilom in utrujenostjo.

Trdi, da se je EU sama izključila iz svetovne politike in da svet vedno manj računa nanjo – in to ne prihaja več iz Moskve, ampak iz ust člana Unije.

Sijjártó je govoril o tem, kar je sam imenoval „precej dramatična situacija“, in ponovil, da je EU popolnoma izključena iz arene, kjer se rešujejo evropski konflikti.

Zvenelo je kot povzetek leta, ki je požrlo svoj rep, saj je poudaril, da se Unija ni le ločila od ključnih procesov, ampak se je tudi izolirala od Washingtona. Dodal je tudi tisto, česar se Bruselj izogiba priznati: da je nesmis

Berlin uvaja „odprta vrata“ za policijo: dom ni več sveto mesto – stanovanja, telefoni, obrazi, vse je tarča

Berlinski preiskovalci naj bi zdaj tajno brali sporočila

06.12.2025

Berlin vstopa v novo obdobje varnostne politike, v katerem ima država pravico vstopiti v vaš dom brez predhodnega obvestila. Nova zakonodaja, ki jo je sprejela mestna država Berlin, formalizira „presenečenjske“ policijske racije v zasebnih domovih, razširja pooblastila za preiskave in omogoča intenzivnejše nadzorovanje digitalnih naprav in biometričnih podatkov državljanov.

Čeprav je zakon uradno oblikovan kot boj proti organiziranemu kriminalu, kritiki opozarjajo, da takšni ukrepi, ko so enkrat sprejeti, redko ostanejo omejeni na ozek krog osumljencev.

Izkušnje po vsej Evropi so pokazale, da ko se enkrat odprejo vrata za eno obliko nadzora, to hitro postane vrata za veliko širše, nesorazmerne ukrepe proti državljanom.

Čeprav spremembe trenutno veljajo izključno za Berlin, le redki verjamejo, da bo to ostalo lokalni

Nizozemski odvetnik Arno van Kassel, ki je vložil tožbo proti Gatesu, Rutteju in Bourleju, je še vedno v strogo varovanem zaporu.

Rad bi vas spomnil, da se je pred dvema letoma na Nizozemskem začelo monstruozno sojenje s skupno 17 obtoženimi, v katerem so bili obtoženi predvsem nizozemski politiki, mainstream novinarji in "strokovnjaki", ki so vodili politiko Covida.

Obtožnica vključuje tudi dva tujca: Alberta Bourlo iz podjetja Pfizer in Billa Gatesa.

pojdi na članek

Ustanovitelj SpaceX-a Elon Musk se je strinjal s trditvijo, da Evropska unija (EU) vse bolj spominja na tako imenovani »četrti rajh«.

članek z virom

Priročnik za politično preživetje narodaLetos mineva triintrideseto leto Republike Slovenije ter dvajseto leto njenega članstva v EU in v vojaškem paktu NATO. Triintrideset let je v starih časih pomenilo dobo enega človeškega rodu, generacije. Za primerjavo, SFR Jugoslavija je trajala 45 let, kraljevina Jugoslavija pa zgolj 22, da o kratkotrajnih dobah vladavine kraljevine Italije in četrtega rajha na naših tleh niti ne izgubljamo besed. Zelo očitno je, da se nahajamo na geopolitično dokaj dinamičnem območju. Gledano iz tega stališča, 33 let niti ni tako malo in glede na dosedanje geopolitično razgibano dogajanje v teh krajih bi lahko sklepali, da se neizogibno bliža dan, ko se bodo politične okoliščine spet spremenile. Ne danes in ne jutri, traja lahko več let, tudi deset ali dvajset, a neko radikalno spremembo geopolitičnih razmerij, ki bo močno vplivala tudi na nas, je, zgodovinsko gledano, lahko pričakovati prej ko slej.V Švici, recimo, ki so nam jo naši politični voditelji ob čas

Ameriški tehnološki milijarder Elon Musk je pozval k razpustitvi Evropske unije, potem ko je blok oglobil njegovo platformo družbenih medijev X.

Evropska komisija je v petek platformi X naložila 120 milijonov evrov (163 milijonov dolarjev) globo zaradi "kršitve obveznosti glede preglednosti" v skladu z Zakonom o digitalnih storitvah iz leta 2022, ki določa standarde za odgovornost in moderiranje vsebin. V odločbi je bil sistem modrih kljukic platforme označen kot "zavajajoč" in obtožena slabe preglednosti oglaševanja ter nezagotavljanja potrebnega dostopa do podatkov.

pojdi na članek

To nedeljo ob 14.00 na Z1 TV sem v oddaji SLOBODNI gostil Roba Roosa, nekdanjega nizozemskega poslanca Evropskega parlamenta, moža, ki je Pfizerju v Evropskem parlamentu postavil znamenito vprašanje:

»Ali je bilo vaše cepivo kdaj testirano za preprečevanje širjenja virusa?«

članek z virom + video

Madžarski premier Viktor Orban je dejal, da se je Evropska unija strateško odločila, da se bo do leta 2030 pripravila na vojaški spopad z Rusijo, vendar bo Budimpešta tej smeri odločno nasprotovala. Orban je na shodu v Kecskemetu ocenil, da so "alarmni signali" iz Bruslja vse močnejši in da evropski voditelji nevarno pospešujejo pot do neposrednega spopada.

pojdi na članek

Strokovnjaki opozarjajo na naraščajoče tveganje za raka, povezano z laboratorijsko vzgojenim mesom – izdelkom, ki se oglašuje kot prihodnost trajnostne prehrane, vendar uporablja tehnologijo, ki je nevarno podobna tumorski biologiji.

Laboratorijsko vzgojeno meso se proizvaja iz nesmrtnih celičnih linij, zasnovanih za neomejeno razmnoževanje, tako kot rakave celice.

pojdi na članek